CÁNCER

CÁNCER

​El cáncer es un término general que se refiere a un conjunto de enfermedades caracterizadas por el crecimiento descontrolado de células anormales en el cuerpo. Estas células pueden formar masas o tumores, y en algunos casos, diseminarse a otras partes del cuerpo a través del sistema sanguíneo o linfático, lo que se conoce como metástasis.​

Prevención

Aunque no todos los tipos de cáncer se pueden prevenir, adoptar un estilo de vida saludable puede reducir el riesgo. Algunas medidas preventivas incluyen:

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• No fumar y evitar la exposición al humo de tabaco.

• Mantener un peso saludable y hacer ejercicio regularmente.

• Evitar la exposición excesiva al sol y usar protector solar.

• Realizarse exámenes de detección regularmente según el tipo de cáncer.

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Consecuencias del ejercicio

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• La masa muscular podría reducir la toxicidad de la quimioterapia en nuestro cuerpo. Cuanta más masa muscular tengamos menos afectarán los fármacos a nuestra salud.

• Además el ejercicio durante y después del tratamiento de quimioterapia mejora significativamente la condición física.